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  • Sophie MARCHAIS

Les 4 conseils d'un Naturopathe pour mieux gérer son stress et améliorer son sommeil


Comment faire pour trouver l’équilibre entre les besoins de l’organisme et ceux de notre vie quotidienne trépidante ? Existe-t-il des moyens pour aider son corps simplement et naturellement ?

La réponse est oui !

Voici donc quelques conseils faciles, à mettre en pratique dès à présent pour gérer stress et sommeil [...]


Lire l'article complet : https://50ansdanslevent.com/4-conseils-essentiels-pour-gerer-stress-et-sommeil/


Sophie Marchais

Naturopathe diplômée IFSH et Docteur en Pharmacie